Размеры и расстояния на кухне

Принцип рабочего треугольника, учитывающий также разделение кухни на 5 функциональных зон, является основой эргономики кухни. Однако размеры на кухне на этом не заканчиваются. Размеры шкафа верхнее здание — высота от 40 до 100 см и глубина около 30 см, а угловые модели 60 х 60 см. нижнее здание — высота шкафов зависит от высоты столешницы, …

Как выбрать прическу для лица — квадратная, круглая, овальная, треугольная

Вы не можете выбрать прическу, соответствующую форме вашего лица? Вы стоите на голове, чтобы хорошо выглядеть, но что-то все еще не так? Проверьте, не совершаете ли вы одну из основных ошибок при выборе прически. Выбор прически зависит не только от типа, структуры и длины волос, но в первую очередь от формы лица. Хороший парикмахер должен …

КАК ВЫБРАТЬ ВИБРОПЛАТФОРМУ?

Вибрационные платформы, также часто называемые вибрирующими матами или вибрационными тренажерами, являются фитнес-устройствами, которые становятся все более популярными. Они обеспечивают инновационную тренировку, которая состоит из вибраций на отдельных частях тела. Это отличный способ стимулировать ваши мышцы к работе — по тем же принципам, что и во время силовых тренировок. Есть много причин для занятий спортом. Итак, …

КАК ВЫ ВЫБИРАЕТЕ БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ?

В последнее время бег является очень модной формой физической активности. Это вряд ли удивительно, потому что у него много преимуществ. Бег помогает предотвратить многие заболевания, в том числе диабет, рак, депрессия, невроз или болезнь сердца. Кроме того, таким образом вы можете поддерживать свое тело в хорошем психическом и физическом состоянии. Бег является союзником людей, которые …

Изолят белка — что это?

Изолят белка — что это? Стоит ли это того? Какой выбрать Белковые добавки играют ключевую роль для многих людей во время силовых тренировок. Они также дополняют основную диету, которая гарантирует нам правильную дозу энергии и количество питательных веществ. Одной из самых популярных форм таких агентов является изолят белка. Белковые добавки дополняют основную диету, которая должна …

Гейнер — что это?

Питательные вещества для массы в основном предназначены для физически активных людей, которые хотят увеличить физическую нагрузку и мышечную массу. Гейнер дополняет ваши ежедневные потребности в энергии и вызывает оптимальные реакции мышц тела после тяжелых тренировок. Гейнеры — это питательные вещества, которые могут заменить нормальную здоровую пищу. Одна порция гейнера, то есть около 50 г, соответствует …

Эскорт Агентства

Эскорт Агентства Часто при туристических поездках или командировках у занятых и одиноких людей нет свободного времени для подбора партнерши, подходящей для его уровня для сопровождения. Как подбирают спутниц? Она должна быть не только эффектной, но и обладать яркой харизмой. Обязательно быть образованной, уметь поддержать произвести впечатление, знать основы дефиле и этикета, доставлять спутнику массу позитивных …

Отдых в Италии Изола-дель-Джильо

Изола-дель-Джильо Называется жемчужиной «Тосканского архипелага». Он окружен прекрасным изумрудным морем, недалеко от побережья и примерно в 50 км от острова Эльба. Джильо известен своим мягким климатом, нетронутой природой и кристально чистым морем. Остров богат многочисленными песчаными пляжами и красивыми бухтами. Джильо особенно ценится дайверами, которые регулярно посещают это место. В 2012 году остров стал известен …

Отдых в Италии Летоянни

Летоянни Небольшой городок на Сицилии, известный своим широким песчаным пляжем и впечатляющим виадуком на шоссе, видимым с городского пляжа. Летоянни находится недалеко от Мессины, в северо-восточной части Сицилии. Это хорошее место как отправная точка для изучения исторических сицилийских городов. После дня принятия солнечных ванн, вы можете подняться на близлежащие горные вершины, с которых открывается живописный …

Отдых в Италии Гольфо ди Орозеи

Гольфо ди Орозеи Залив Орозеи расположен на центральном и восточном побережье Сардинии. Залив характеризуется, с одной стороны, широким песчаным пляжем с сосновым лесом вдоль побережья, а с другой стороны — скалистым известняком, высокие стены которого соединяются с морем. Если повезет, туристам удается найти живописные и уютные пляжи, спрятанные между двумя скалами. В 1998 году здесь …